Chiar dacă sunt un accesoriu foarte important în aranjarea patului, pernele nu beneficiază de atenția cuvenită atunci când vine vorba de spălarea și curățarea lor.

Le strângem în brațe, ne ghemuim lângă ele și le ținem lipite de fața noastră, însă nu ne gândim cât de dăunătoare pot fi dacă nu sunt îngrijite corespunzător.

O pernă murdară este nu numai inestetică, ci prezintă riscuri pentru sănătate și afectează serios calitatea somnului. De aceea este esențial să înveți anumite reguli în spălarea pernelor.

Majoritatea pernelor sunt pline de acarieni, care se hrănesc cu piele moartă și care declanșează astm, anumite tipuri de alergii sau boli respiratorii. Un mediu cald, murdar și întunecos este prielnic pentru dezvoltarea acarienilor, așa că ia din timp măsuri pentru eliminarea lor.

Iată câteva sfaturi în legătură cu întreținerea pernelor:

• Orice pernă cumpărată are imprimate pe etichetă instrucțiunile de îngrijire. Respectă-le!

• Achiziționează învelișuri protectoare pentru perne, preferabil antialergice. Acestea minimizează expunerea la praf și la murdărie.

• Pe lângă învelișurile protectoare, folosește fețele de pernă. Ele mențin perna curată și protejează împotriva transpirației.

• Spală pernele regulat, cel puțin de două ori pe an.

• Spală fețele de pernă și învelișurile mai des, o dată pe săptămână.

• Pentru spălatul pernelor setează mașina pe ciclul ”țesături delicate” și folosește un detergent blând.

• Nu utiliza o cantitate mare de detergent și balsam de rufe. Vei parfuma prea mult interiorul pernelor și vei fi nevoit să clătești de mai multe ori articolele.

• Un singur ciclu de stoarcere nu va fi suficient, așa că rulează două sau trei asemenea cicluri. Când vei fi mulțumit de starea pernelor, scoate-le din cuva mașinii de spălat.

• Este preferabil ca după spălare și stoarcere, pernele să se usuce și la aer curat. Alege pentru această acțiune zile însorite, astfel încât uscarea să se facă în mod natural, cât mai repede.

• Nu îmbrăca pernele proaspăt spălate dacă nu sunt complet uscate.

• Dacă speli pernele din puf frecvent (mai mult de două ori pe an), le poți provoca daune și le scurtezi durata de viață. Un program de curățare ideal include spălarea lor toamna și primăvara.

• Când speli pernele la mașina de spălat rufe, nu arunca în cuvă și alte articole.

• Nu seta o temperatură ridicată la spălarea și uscarea pernelor. Căldura prea mare sau apa fierbinte va distruge materialul care îmbracă puful.

• Verifică starea pernelor înainte de a le arunca în cuva mașinii. O simplă ruptură sau slăbire a materialului va face ca penele sau vata din compoziție să se împrăștie în toată mașina de spălat.

• Chiar dacă pernele se spală la temperaturi scăzute, este obligatoriu ca fețele de pernă și învelișurile să se spele în apă caldă, la cel puțin 50 grade Celsius, deoarece doar apa fierbinte distruge acarienii.

• Pernele din poliester sau din spumă se spală manual: se udă bine cu un jet de apă călduță, se stropesc cu o soluție formată din apă și detergent, se lasă să acționeze timp de 20-30 minute, se clătesc cu apă rece până când dispare orice urmă de detergent, se lasă la uscat în aer liber.

• Înlocuiește pernele vechi la fiecare 3 ani.

• Pe lângă îngrijirea regulată a pernelor, este necesară și întreținerea zilnică: aerisește pernele în fiecare dimineață, menține dormitorul ventilat.

Pernele sunt adevărate surse de infecții bacteriene, acumulând în timp cantități mari de praf, transpirație, salivă, mucegai, bacterii. Menținerea lor într-o stare curată și menținerea sănătății tale presupune spălarea periodică a pernelor și a învelișurilor.