Ne plângem permanent că aerul pe care îl respirăm afară este de o calitate îndoielnică. Ne revoltăm chiar că poluarea ne afectează viața. Dar trecem cu vederea (sau nu știm) faptul că aerul din propriile locuințe are o calitate mult mai proastă și ne influențează negativ într-o mai mare măsură.

Este și logic să fie așa, deoarece aerul din interior reprezintă, practic, aerul murdar și infectat din exterior la care se adaugă sursele poluante din casă. Numeroase și periculoase! Iată doar câteva dintre acestea: covoarele, umiditatea (prea mare sau prea mică), soluțiile folosite la curățenie, praful, mucegaiul, fumul de țigară, odorizantele, animalele de casă etc.

Chimicalele, spre exemplu, sunt întâlnite în mobilier, saltele, covoare, tablouri, produse pentru dezinfectat, vopsele, produse pentru izolarea casei, parfumuri.
Pe de altă parte, componentele biologice (mucezeală, microorganisme, rugină, praf, bacterii, alergeni, părul animalelor) care contaminează pot fi înlăturate cu ajutorul ventilației corespunzătoare și aerisirilor dese.
Șemineele, sobele folosite la încălzire și plitele cu gaz folosite la gătit sunt surse continue de monoxid de carbon sau dioxid de azot.
Animalele de casă, gândacii de bucătărie și soluțiile folosite împotriva lor constituie originea multor alergii.

Efectele acestor produse și substanțe pot fi grave, de la dureri de cap, astm până la grețuri sau probleme la nivelul sistemului respirator. Dacă nu vrei să îți riști sănătatea ia câteva măsuri: deschide ferestrele zilnic, împrospătează aerul, aerisește așternuturile în fiecare dimineață, alege vopsele slabe în componenți organici volatili, folosește soluții naturale pentru curățenie, cumpără covoare și perdele din materiale naturale (in, lână, bumbac).

Chiar dacă aspiri săptămânal, cureți geamurile, lustruiești parchetul, gresia sau faianța, este foarte posibil să nu respiri un aer curat în propria casă. Curățenia nu este o condiție suficientă pentru existența unei atmosfere de calitate.

Casa ta ar trebui să fie un mediu sigur și confortabil, nu un loc ce îți dăunează. Problemele privind calitatea aerului pot apărea în orice fel de locuință, veche sau nouă. Vestea bună este că poți face ceva pentru creșterea valorii aerului respirat în casa ta: ventilează, ține plante în ghiveci, scapă de produsele toxice folosite la îngrijire, cumpără accesorii/componente/obiecte din produse naturale.

Păstrează un climat natural și ecologic pentru interiorul locuinței. Care sunt principalele surse poluante din casa ta?